CBD olie voor slapen
Wist je dat een ontzettend grote groep mensen veel moeite heeft met in slaap komen? Maar ook worden er veel problemen ondervonden door slecht doorslapen of juist erg vroeg wakker worden. Iedereen weet dat goed slapen ontzettend belangrijk is. Je kan het zien als de bouwsteen van een dag. Heb je een goede nachtrust ervaren, dan zal de dag in alle waarschijnlijkheid een stuk beter beginnen dan wanneer je slaapproblemen ervaart. Een goede nachtrust helpt jou goed functioneren en tegelijkertijd voorkomt een goede nachtrust gezondheidsschade.
Wanneer je last hebt van chronisch slecht slapen kunnen er risico’s op aandoeningen ontstaan en ziektebeelden kunnen vergroot worden. Je kunt ook prikkelbaar worden van slaaptekort en niet te vergeten zal je energie lager zijn en het concentratievermogen verminderen. CBD olie voor slapen scoort daarom erg goed om de nachtrust te bevorderen.
De werking van CBD olie
CBD olie komt van de hennepplant en bevat onder andere de stof Cannabidnoïden. Deze stof wordt ook in het menselijk lichaam aangemaakt en hierdoor kunnen de Cannabidnoïden uit hennep gemakkelijk en snel door ons eigen lichaam worden opgenomen.
CBD olie zal ervoor zorgen dat je makkelijker in slaap valt, langer doorslaapt en het verbetert daarnaast ook de kwaliteit van de slaap. Gebruikers van CBD olie zijn het er dan ook over het algemeen over eens dat ze minder moe zijn gedurende de dag en ook meer ontspannen ontwaken. Dit komt het energieniveau ten goede, prettig!
CBD olie voor het slapen
Als men last heeft van slaapproblemen kan het gebruiken van CBD olie voor het slapen een ontzettend fijn hulpmiddel zijn. De slaapmiddelen die via de huisarts te verkrijgen zijn hebben vaak nadelen zoals sufheid en concentratievermogen, maar zijn daarnaast vaak ook verslavend. Wanneer je CBD olie voor het slapen gebruikt, zal je hier geen last van hebben. Een natuurlijk middel tegen slapeloosheid die veel voordelen met zich meeneemt.
Percentage CBD olie voor een goede nachtrust
Overdosering bij het gebruik van CBD olie voor het slapen is onwaarschijnlijk. Wel is het belangrijk om te weten dat geen lichaam hetzelfde is en het dan ook per persoon kan verschillen hoe ons lichaam reageert op CBD olie voor het slapen. Ons advies is dan ook om altijd te beginnen met 5% of 10% en als je echt ernstige slaapproblemen ervaart de 15% of 20% te gebruiken. Hierbij neem je iedere dag zo’n 3 á 4 druppels CBD olie.
Heeft CBD olie bijwerkingen?
Over het algemeen kunnen we zeggen dat er geen bijwerkingen ontstaan door het gebruik van CBD olie. Wel geven wij het advies om zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven geen CBD olie te laten gebruiken. Hier is namelijk gewoonweg nog geen onderzoek naar gedaan.
Als je start met het gebruiken van CBD olie kan het effect van werking een tijdje duren. Daarom is het belangrijk om te experimenteren met een vaste hoeveelheid. Zo heeft de ene persoon profijt van 2 druppels terwijl een ander beter 4 druppels kan gebruiken. Test daarom een paar dagen een hoeveelheid, werkt deze niet, dan kan je de dosering aanpassen om wel goed te kunnen slapen.
